Nuovo libro The pH Balance – Guida e Dieta per la Salute in offerta a € 19 sconto 15%: soluzioni pratiche e ricette per ritrovare la salute con un giusto equilibro del pH!

In questo periodo, complici le numerose scoperte in campo scientifico e medico, si parla molto di rapporto mente-pancia, di sistema digerente e di microbioma, capace di influenzare il genoma umano e di conseguenza la nostra salute sotto numerosi aspetti. Un altro degli argomenti molto trattati e attinenti con quelli menzionati è di sicuro il pH del corpo umano e l’equilibrio acido-basico, primario per il nostro benessere.
Chi desidera conoscere meglio questo importantissimo argomento, che può fare la differenza per la nostra salute, può trovare numerosi spunti interessanti nel nuovo libro scritto da Fraser Smith, Susan Hannah e Daniel Richardson dal titolo The pH Balance – Guida e Dieta per la Salute | Soluzioni pratiche, gestione della dieta + 175 ricette edito da Taita Press e disponibile da giugno 2017.

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Gli autori de libro The pH Balance sono personaggi d’eccellenza in ambito medico e universitario: fra le altre cariche il Dott. Fraser Smith è vice rettore e docente di Medicina Naturopatica alla National University of Health Sciences con sedi in Illinois e Florida; la sua collega Susan Hannah con un Bachelor of Science in Chemistry è autrice di numerosi volumi sulla salute, mentre il Dott. Daniel Richardson è professore specializzato in farmacologia e alimentazione, presso il College of Professional Studies in Illinois. Scopri di più sul libro

Nonostante un background accademico così spiccato, il volume The pH Balance è invece un testo semplice e intuitivo, adatto a chiunque sia interessato a saperne di più sul giusto pH e sugli alimenti migliori per il proprio benessere.
Il libro è infatti un concentrato di praticità, con ricette gustose e un programma alimentare di 28 giorni facile da seguire per riequilibrare l’organismo con cibi alcalinizzanti e acidificanti, arrivando al valore ideale di pH di 7,4.

The pH Balance - Guida e Dieta per la Salute libro

Ma quali sono i benefici di un pH equilibrato? Di sicuro più energia per tutta la giornata, più salute e dinamismo, ma anche meno sensazione di pesantezza e difficoltà digestive.
Il libro spiega anche come misurare il pH, come ripristinare l’equilibrio del pH, nonché le differenze tra acidosi e alcalosi. Il focus è tutto su una dieta del pH equilibrato, per raggiungere una buona funzionalità dell’apparato gastrointestinale che si ripercuote anche sul sonno, lo stress e sul rapporto mente-corpo.

The pH Balance – Guida e Dieta per la Salute pone grande attenzione anche ai gruppi alimentari, al bilanciamento dei grassi e ai piccoli fastidi legati ad una dieta sbilanciata, come intossicazione alimentare, intolleranze e sensibilità alimentari. L’obiettivo finale di questi piani alimentari gustosi e salutari è un pH equilibrato e più salute per tutta la famiglia, quindi non rimane che provare per credere e ritrovare il benessere giorno dopo giorno!

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