La Farmacia di Santa Ildegarda: tanti rimedi fitoterapici e olistici, con le ricette originali, per il benessere di tutta la famiglia.
Prevenire e curare i piccoli disturbi di salute di ogni giorno, come tosse, raffreddore e mali di stagione ma anche disturbi digestivi, afte, colon irritabile e dolori vari, con l’aiuto della natura è possibile. La scienza erboristica, con i suoi tanti rimedi di origine vegetale o minerale, trova le sue radici nelle notte dei tempi e da sempre l’uomo ha richiesto alla natura un supporto per curarsi e ritrovare il benessere fisico e psicologico. Questo non significa oggi sostituire la medicina convenzionale, che in alcuni casi è davvero necessaria e imprescindibile, con i rimedi erboristici, ma integrarla con le ricette della tradizione e della fitoterapia che spesso portano benefici inattesi e risolutivi.
A raccontarcelo è il nuovo libro La Farmacia di Santa Ildegarda | Tutti i rimedi dalla A alla Z di Wighard Strehlow disponibile da aprile 2017 ed edito da Il Punto d’Incontro Edizioni. Vai alla scheda e all’estratto del libro qui
Questo prezioso volume è una raccolta del lavoro e dell’esperienza teorica e pratica della santa Ildegarda di Bingen, religiosa e naturalista tedesca, vissuta circa mille anni fa, che ha dedicato la propria vita, oltre che alla preghiera e alla fondazione di monasteri e centri religiosi, studiando e catalogando tutto quello che riguardava le piante.
Da qui numerose idee per tisane, decotti a base di erbe curative, soluzioni per i piccoli e grandi fastidi di ogni giorno, polveri e pozioni. Il tutto ben ordinato in pratiche ricette che sono state conservate intatte e sono arrivate fino ai giorni nostri come un vero e proprio tesoro che oggi Wighard Strehlow, vere e proprio conoscitore della scienza di Ildegarda, chimico ricercatore in campo farmaceutico e noto terapeuta, consegna al grande pubblico.
Ogni ricetta è stata sperimentata con efficacia durante la lunga carriera teorica e pratica dell’autore e viene riproposta con le quantità esatte di ogni ingrediente per permettere al lettore di preparare da sé questi fantastici rimedi e testarne l’utilità senza alcun effetto collaterale. Ovviamente si invitano le persone con allergie particolari a fare sempre attenzione agli ingredienti per evitare di utilizzare le ricette in modo controproducente.
In ogni caso ogni rimedio è pensato per curare in modo dolce e si va dagli olii agli unguenti, passando per le tisane e i decotti, fino a consigli che includono rimedi olistici che convolgono la psicosomatica. Grazie al libro La Farmacia di Santa Ildegarda sarà più semplice prendersi cura del benessere di tutta la famiglia, con soluzioni pensate sia per affrontare i mali di stagione che per diventare più felici e forti, grazie ad una vita ricca di regole sane.
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